【完全無料・設定1分】Geminiが勝手に動く！「予約アクション（時間指定アクション）」の最強の使い道と設定方法

これまで、Geminiは私たちが「話しかけるまで待っている」指示待ちのAIでした。

しかし、「予約アクション（時間指定アクション）」の登場により、指定した時間に自ら考えて動いてくれる「超優秀な自律型秘書」へと進化しました！

設定にかかる時間はたった1分。この記事では、今日から使える予約アクションの設定方法と、おすすめの活用テンプレを紹介します。

予約アクション（Scheduled Actions）とは？

予約アクションとは、指定した日時や曜日に、決まったプロンプト（指示）をGeminiに自動実行させる機能です。

「普通のリマインダー」と何が違うの？

スマホの標準機能にも「リマインダー」はありますが、役割が全く違います。

• リマインダー： 時間になったら「〇〇をする時間ですよ」と通知するだけ。
• Geminiの予約アクション： 時間になったら実際に作業を実行し、完成したレポートや要約を届けてくれる。

スマホのGeminiアプリを入れて通知をオンにしておけば、朝起きてスマホの画面を見るだけで、すでに要約されたニュースや今日のスケジュールが届いている状態を作れます。

超簡単！予約アクションの設定方法

設定画面などを探す必要はありません。Geminiのチャット画面で、直接「時間」を指定してお願いするだけです。

設定の変更・解除のやり方

「時間を変更したい」「もうこの自動化は止めたい」という時の管理も簡単です。

1. Geminiの画面を開く。
2. 画面上部（または左下）のメニューアイコンから 「設定（設定とヘルプ）」 を開く。
3. 「時間指定アクション（Scheduled actions）」 をタップ。
4. 登録されているアクションの一覧が出るので、ここで「編集」「一時停止」「削除」が選べます。

※直接Geminiのチャット画面で「毎朝7時のニュース要約の設定を解除して」とお願いしても解除してくれます。

そのままコピペOK！おすすめ活用プロンプト3選

予約アクションは「繰り返しやっている面倒なこと」を任せるのがコツです。

① 毎朝の「強制インプット」システム

毎日午前6時に、過去24時間以内に話題になったAI関連のニュースを3つ検索し、見出しと簡単な要約、参照元のURLを提示してください。

② 1週間の「振り返りと準備」

毎週月曜日の朝8時に、Google Workspace（Gmailやカレンダー）の情報を確認し、今週の重要な予定トップ3と、返信が必要な未読メールをリストアップしてください。（※Google Workspace連携をオンにしている場合のみ有効）

③ 毎日の献立（ダイエット）管理

毎日午後4時に、1食あたり500kcal以内で作れる夕食の献立を1つ提案してください。私の過去の会話履歴の好みを考慮し、直近1週間で被らないメニューにしてください。

注意点と運用のコツ

とても便利な予約アクションですが、いくつか知っておくべきポイントがあります。

• 上限は最大10個まで： 無限に登録できるわけではなく、同時にアクティブにできるのは「10枠」までです（※アップデートで変更される可能性があります）。本当に必要なタスクを厳選しましょう。
• 位置情報に注意： 「今日の天気を教えて」などの位置情報を使うアクションは、アクションを作成した時点の場所が基準になることがあります。旅行先などで設定すると、家に帰っても旅行先の天気が届き続けることがあるので注意です。
• 上手く実行できなくなることも：何回か実行していると、突然上手く実行されなくなることがあります。特に他のサービスと連携しているとき、ですね…。アプリ連携の確認をしたり、もう一度プロンプトを叩き直す必要もあります。

あまり重要なことは定期実行に入れないか、入れてもこまめにチェックするようにしましょう。

まとめ

Geminiの予約アクションを使えば、「AIを開く」「プロンプトを打つ」という行動すら不要になります。三日坊主になりがちな情報収集やスケジュール管理も、AIが勝手に進めてくれるので非常に快適です。

まずは「毎朝のニュース要約」から、自分専用の全自動AIアシスタントを体験してみてください！